Stress reduzieren
– Ungelöster Stress macht uns auf Dauer krank! –
Erfahren Sie wodurch Stress und Überforderung entstehen und wie es sich auswirkt.
Wie sie am besten mit Stresssituationen und Leistungsdruck umgehen und diese auch wieder loswerden.
Stresssituationen bewältigen / Stress abbauen:
- Stressfaktoren identifizieren und reduzieren
- Raus aus dem Dauer-Stress – dem Leistungsdruck standhalten (Beruf, Sport, etc.) lernen
- Nervosität und Unkonzentriertheit ablegen – Konzentration steigern
- Verspannungen abbauen – inneres Gleichgewicht wieder herstellen
- Stressreaktionen verändern lernen – mehr Mut und Selbstvertrauen entwickeln
- Belastende Gefühlszustände (Unruhe, Reizbarkeit, Nervosität, etc. ) abbauen
- Mit Stressreizen umgehen lernen – alte Verhaltens- und Glaubensmuster ablegen
- Stärken erkennen und ausbauen – Sicherheit und Ruhe zurückgewinnen
- Zu seiner Mitte finden – Zufriedenheit und Wohlbefinden steigern
Je nach Bedarf unterstütze ich Sie gerne mit den nachfolgenden Methoden:
Kinesiologie – Coaching – Hypnose – Energiearbeit – Systemische Aufstellungen
Abschalten und Entspannen – Lebensqualität erhöhen – wieder mehr Spaß und Lebensfreude!
Praxis für Kinesiologie, Energiearbeit und systemische Aufstellungen in München Solln – Stress / Burnout entgegenwirken München – Kozentration / Motivation steigern München – Konflikte lösen München – Krisen bewältigen München – Ängste meistern München – besser Ein-/Durchschlafen München – Konzentration verbessern München – innere Ruhe und Ausgeglichenheit München – Work-Life-Balance München Solln
– – – Stress verhindern – – – Stressfaktoren erkennen – – – Stress abbauen – – –
Gesundheit fördern München – körperliche Fitness steigern München – Blockaden abbauen München – Entspannen und Abschalten München – Familien-Aufstellungen München – Themen-Aufstellungen München – Business-Aufstellungen München – Organisations-Aufstellungen München – Strukturaufstellungen München – Familienstellen München – Chakren-Arbeit München / Chakraclearing München – Geistheilung München Solln
