Aufmerksamkeit trainieren

Die Kunst die Aufmerksamkeit ganz und gar auf eine Tätigkeit, eine Sache zu richten ist zwar nicht für jeden ein Kinderspiel, aber auch keine Frage der Intelligenz, sie ist erlernbar.

Wenn wir uns konzentrieren wollen, müssen wir die Flut an Reizen, die permanent auf uns einwirken, gut klassifizieren und kontrollieren können. Es gilt die Aufmerksamkeit ganz auf eine bestimme Tätigkeit zu lenken und alles auszublenden was stört. Ist dies nicht, oder nur schwer möglich lassen wir uns allzu leicht ablenken und es fällt uns schwer einen klaren Kopf zu behalten.

Aufmerksamkeits-Defizite (ADS) mindern

  • Ablenkungen wiederstehen lernen – Aufmerksamkeitsspanne ausdehnen
  • Ausdauer erhöhen – Aufgaben vollständig erledigen können
  • Motivation erhöhen
  • Mögliche Störquellen erkennen und ausschalten
  • Visuelle und auditive Wahrnehmungsförderung – besser zuhören können
  • Optimale Zusammenarbeit der Gehirnbereiche fördern
  • Leichtsinns- / Flüchtigkeitsfehler vermindern – Unfallrisiko mindern
  • Mentale und muskuläre Entspannung
  • Belastende Gedanken und Gefühle (Nervosität, Unruhe, Sorgen, Ängste etc.) abbauen
  • Die Umwelt, sich und sein eigenes Verhalten und Handeln sowie seine Gedanken und Gefühle wahrnehmen
  • Bewusstsein für Jetzt und Zeit entwickeln

Je nach Bedarf unterstütze ich Sie gerne mit den nachfolgenden Methoden:

KinesiologieCoachingHypnoseEnergiearbeit Systemische Aufstellungen

Aufmerksamkeitsprobleme mindern – Motivation erhöhen! 

Aufmerksamkeit – Mind | Body | Soul

* Aufmerksamkeit erhöhen – Konzentration verbessern! *

Praxis für Kinesiologie, Energiearbeit und systemische Aufstellungen in München Solln  – Konzentration verbessern München – Motivation steigern München – Konflikte lösen München – Krisen bewältigen München – Ängste meistern München – besser Ein-/Durchschlafen München – Stress / Burnout entgegenwirken München – innere Ruhe und Ausgeglichenheit München – Work-Life-Balance München – Schulprobleme lösen München Solln

– – – Aufmerksamkeit erhähen – – – Aufmerksamkeitsprobleme (ADS) bei Kindern – – – Aufmerksamkeit fördern – – –

Gesundheit fördern München – körperliche Fitness steigern München  – Blockaden abbauen München – Entspannen und Abschalten München – Chakren-Arbeit München / Chakraclearing München – Geistheilung München – Familien-Aufstellungen München – Themen-Aufstellungen München – Business-Aufstellungen München – Organisations-Aufstellungen München – Strukturaufstellungen München – Familienstellen München Solln