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In unseren Breitengraden wird den Ohren nur wenig Aufmerksamkeit gespendet, was sehr schade ist, da wir über die Ohren das Energiesystem des Körpers in Schwung bringen, die akustische Wahrnehmung erhöhen und die Aufmerksamkeit stärken können.
Massage von innen nach außen: Beginne am oberen Rand der Ohrmuschel und streiche das Ohr sanft mit Daumen und Zeigefinger von innen nach außen aus.
Aufwärts streichende Bewegungen wirken eher anregend, abwärts streichende Bewegungen entspannend, die Massage des Ohrläppchens beruhigend und einschlaffördernd.
Sie können sich das Ohr als eine Abbildung des menschlichen Körpers in klein vorstellen, gleich einem Embryo der auf dem Kopf im Mutterleib liegt. Der Rand der Ohrmuschel entspricht dem Rückgrat, die Mitte den inneren Organen und der untere Teil mit den Ohrläppchen dem Kopf.