Brain Gym
Brain Gym® – Gymnastik fürs Gehirn: Ist eine sehr wirkungsvolle Selbsthilfetechnik, mit der Sie Lern-, Konzentrations- und Gehirnleistungen aktivieren und verbessern können.
Anders als beim sogenannten Gehirnjogging geht es hier nicht um Denksportaufgaben, sondern um das Aktivieren und Vernetzen von bestimmten Gehirnregionen/-funktionen mit Hilfe von einfachen, körperlichen Übungen.
Brain Gym® wurde in den 80er Jahren von Dr. Paul Dennison (USA) entwickelt und verbindet kinesiologische Grundlagen mit Erkenntnissen aus der Heilpädagogik, Lern- und Gehirnforschung. Nach dem Leitspruch "Bewegung ist das Tor zum Lernen" unterstützt und fördert Brain Gym® das Lernen, Denken und Erinnern, sowohl bei Kindern, als auch bei Erwachsenen.
Die Methode setzt sich aus den zwei Grundseminaren "Brain Gym® I" und "Brain Gym® II" sowie zahlreichen weiterführenden Kursen zusammen.
Ziel der Arbeit mit Brain Gym® ist es, stressbedingte Blockaden im Gehirn zu erkennen und abzubauen, die Zusammenarbeit von verschiedenen Gehirnfunktionen anzuregen und die vorhandenen Potentiale wieder nutzbar zu machen.
Brain Gym – Übungen werden überall ihre Anwendung, wo klares entspanntes Denken erwünscht ist, sei es Zuhause, in der Schule, im Büro oder beim Sport.
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